Fév 9, 2019

Ton corps pour l’été

Est-ce que tu t’étais dit que cette année était la bonne?
Que cet été allait être celui où tu allais exposer ton corps d’athlète à la plage?
Tu sais quoi?
Peu importe le nombre de fois où tu as essayé…
Peu importe à quel point tu es loin de ton objectif aujourd’hui…
Et peu importe à quel point tu es confus et frustré aujourd’hui…
TU PEUX le faire.
Des centaines de personnes de tout âge et avec des situations de vie différentes le font tous les ans. Alors pourquoi pas TOI?
Tu n’as pas besoin de te faire une grève de la faim ou de te priver de tous les aliments qui te font plaisir, et encore moins de passer des heures tous les jours à faire du sport.
Oui je suis en train de te dire que tu peux avoir des abdos et manger des gâteaux.
Même mieux. Je peux te le prouver.
Voici la transfo de Nicolas (non pas Nico mon compère, mais Nicolas un Alpha).

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